Schab po cygańsku to świetne danie które jest w mojej kuchni od lat. Schab wychodzi mięciutki i soczysty a w otoczeniu sosu cygańskiego smakuje rewelacyjnie. Takie danie można przygotować np.z ziemniakami i ulubioną surówką. Polecam serdecznie.
SKŁADNIKI:
ok. 1 kg schabu
mąka
sól, pieprz, czosnek granulowany
1 cebula
1 papryka np. czerwona
kilka pieczarek
3-4 ogórki konserwowe
natka pietruszki
Sos:
1 szklanka wody
3 łyżki koncentratu pomidorowego
ok. 5 łyżek ketchupu
papryka słodka
pieprz
sól
1 łyżka musztardy
WYKONANIE:
Mięso
kroję w dość cienkie plastry a następnie rozbijam. Tak przygotowane
mięso przyprawiam. U mnie tradycyjnie sól oraz pieprz. Mięso obtaczam w
mące. Na patelni rozgrzewam olej i smażę mięso z każdej strony kilka
minut.
W dużej misce umieszczam
warzywa. Kroję je na mniejsze kawałki lecz nie drobno. Dokładnie mieszam
i przyprawiam sól, pieprz, papryka słodka. Przygotowuję również sos.
Wszystkie składniki mieszam w misce i ewentualnie jeszcze przyprawiam.
Piekarnik nagrzewam na 230 stopni. Przygotowuję naczynie do zapiekania.
Smaruję oliwą i wykładam podsmażone mięso. Na mięso wykładam wszystkie
warzywa i delikatnie wszystko mieszam. Zalewam sosem. Ja użyłam mniejsze
naczynie do zapiekania lecz jeśli sosu jest zbyt mało można dodać
jeszcze wody. Sos powinien zakryć mięso i warzywa.
Naczynie do zapiekania przykrywam folią
aluminiową i piekę ok. 50 minut. Po tym czasie folię ściągam i piekę
jeszcze ok. 20 minut. Po tym czasie mięso powinno być już mięciutkie.
Należy sprawdzić i ewentualnie jeszcze dopiec.
Mięso podaję z ziemniakami i ulubioną surówką. Polecam wypróbować.
Komentarze
Prześlij komentarz
Dziękuję bardzo za odwiedziny. Będzie mi bardzo miło jeśli jeszcze do mnie wrócisz i będziesz korzystać z przepisów.